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練習ライド

フレンチレッスンライド9 あるいはSivesive2000

きょうはすごく良い天気の日曜ですが,走りに出かけずウチで雑用や自転車のメンテしてすごしています。この1週間きのうまでで4回走って距離263km,獲得標高3,800mとなったので,きょうは疲労回復...

2019年 01月 13日

ツーリング/ポタリング

クロス車でまたツーリングに行きたいな♪

何かに引き寄せられるように台風たちが日本列島にやってきますね。週末少しでも走れますよ〜に。 あいにくボクはこの日曜が今季シクロクロス初戦の予定だったのですが(関西クロス第1戦マキノ) 仕...

2013年 10月 24日

ロードレース/ヒルクライム

練習終了されど台風接近中

週末の天気が悪い方に不透明になってきました。台風15号コンレイが接近中です。 九州上陸時には熱帯低気圧に変わるといわれていますが,昨夜までの予報だと乗鞍でレースがある 日曜の午後に本州中...

2013年 08月 30日

暮らしの中のあれこれ

年のはじめに

明けましておめでとうございます。 おだやかな年のはじまりですね。ボクも2週間ぶりの休みでのんびりしています。 また明日から仕事ですが,今日は少し自転車にも乗れそうです。 去年一...

2013年 01月 01日

ロードレース/ヒルクライム

2012乗鞍ツアーPart2〜レース本番〜

『乗鞍』の当日の朝,5時からの朝食をすませて,6時半リミットの下山用荷物預けができるように, 頭の中で1時間弱のウォームアップメニューを考えます。 けっこう飲んだわりにはアルコールが残っ...

2012年 09月 02日

ロードレース/ヒルクライム

2012乗鞍ツアーPart1

今年の『乗鞍』遠征をふりかえってみます。ボクは7回目の参加ですが,「初もの」がいろいろあった遠征と なりました。 まずご一緒していただいた遠征メンバーが複数のチームからの合同メンバーとう...

2012年 08月 30日

ロードレース/ヒルクライム

乗鞍リザルト

日本最大のヒルクライマーのお祭り『全日本マウンテンサイクリングin乗鞍』から帰りました。 今回はレース後も一泊して遊びたおして帰ってきました(笑) レースのリザルトは,1時間13分0...

2012年 08月 27日

練習ライド

乗鞍遠征準備と彦根ポタリング

今日も仕事を早く切りあげて夕方走ろうと思っていましたが,どうやら雨。雷雲が通過するようです。 もちろんレースの直前なので,あまり負荷はかけずに六甲山をタラタラと登って,ちょうど1ヶ月前に ...

2012年 08月 24日

練習ライド

乗鞍前のロング練(滝の水浴びデビュー)

今日も暑かったですねえ。でも,『乗鞍』まであと一週間ということで,最後のロング練してきました。 コースは北摂の代表的なスポットをつないだようなルートですが,『乗鞍』の緩斜面が多いプロフィー...

2012年 08月 19日

ツーリング/ポタリング

美山水遊びライド

皆さん,お盆休み満喫中でしょうか?ボクは通常通りの営業。 仕事のあいまを見てシコシコとブログ書きです。 さて,おととい日曜日に走った美山方面の峠めぐりサイクリングの話。企画はボクですが,...

2012年 08月 14日